台灣爸媽血淚實錄！雙確診守住嫩嬰全攻略
最近在臉書「確診者有話要說」社團裡，有位超人媽媽分享超實戰經驗。5/13老公下班喉嚨怪怪馬上做對3件事：
- 秒搬房間隔離：立刻帶女兒搬到另間房，連夜間餵奶都戴口罩
- 空氣清淨機24小時運轉：特別選用醫療級濾網機型
- 全身酒精消毒SOP：每次抱嬰前必噴「手掌→手肘→前胸後背」三部位
醫師認證4大防護重點
1. 找對「臨時照顧者」有訣竅
- ❌避開：65歲↑長輩、有慢性病家人
- ✔️首選：打滿3劑的30-40歲親友，最好單身無小孩者
- 替換時機：等原照顧者發病3天後再換手
2. 分房隔離魔鬼細節
- 睡覺位置：嬰兒床放房間對角線最遠處
- 衛浴使用：馬桶沖水必蓋蓋子，每天用漂白水擦3次
- 重點消毒區：門把、電燈開關、哺乳椅扶手
3. 媽媽自我防護終極版
- 口罩雙層戴法：內層醫療口罩+外層布口罩
- 餵奶特殊技巧：背對嬰兒快速拉下口罩喝溫水
- 衣物處理：每天換3次居家服，用60度熱水洗
4. 快篩時機判斷表
| 嬰兒狀況 | 處理方式 |
|---|---|
| 發燒38度↑ | 立即視訊診療 |
| 拒喝奶+吐奶 | 快篩+線上問診 |
| 活力正常 | 持續觀察即可 |
台日醫師特別提醒
- 病毒量高峰期：確診後3天內最危險，連眼鏡都要每天酒精擦拭
- 空調管理：冷氣風向調向上，避免直接吹向嬰兒
- 心理調適：準備安撫玩具，避免嬰兒因焦慮扯口罩
緊急送醫3大紅燈指標
⚠️ 連續6小時未進食
⚠️ 呼吸出現「咻咻」哮鳴聲
⚠️ 皮膚出現大理石斑紋
消毒神器排行榜
- 次氯酸水噴霧機（可定時自動噴灑）
- UV消毒箱（奶瓶專用）
- 感應式酒精機（掛腰隨身款）
過來人經驗談
「我連上廁所都帶酒精噴瓶，門把先噴才敢摸」
「最難的是忍住不親寶寶，看到她哭超煎熬」
「準備10套居家服替換，真的會噴到全身汗」