日本實驗證實！生薑竟成暈車剋星
旋轉椅實驗超驚人
日本竹腰博士做過超酷實驗！找來受試者坐會亂轉的旋轉椅，轉到人快吐的時候馬上用重心動搖計量身體平衡感。這機器超精密，會顯示身體晃動的軌跡圖，暈車時軌跡亂七八糟像打結的毛線，證明平衡感整個當機啦！
薑粉效果直接看得到
給受試者吞10克薑粉再測一次，結果超誇張！原本亂飄的軌跡變回工整線條，連坐遊樂園那種360度狂轉的飛椅都不會暈。博士說原理在於薑的辛辣成分會讓血管擴張，內耳血液循環變好，耳石器就不會當機惹～
3種頭暈類型全解析
1. 交通工具暈
坐車船飛機時內耳前庭被不規則晃動搞到錯亂，薑油成分能像天然暈車藥直接作用在耳石器，比吃西藥更天然無副作用！
2. 梅尼爾氏症
這種耳水不平衡超痛苦！內淋巴水腫爆開會天旋地轉。薑的血管擴張效果堪比醫院用的通血路藥劑，能慢慢消水腫改善症狀。
3. 更年期暈眩
女生停經後荷爾蒙亂掉，自律神經失調就像整天在坐船。薑能同時暖腦又調節神經，連潮熱盜汗都一起改善！
超強桂圓薑湯食譜
材料準備
- 帶殼龍眼乾15顆（記得剝殼留肉）
- 老薑3片（要連皮刷乾淨）
- 水750ml（約3杯馬克杯量）
懶人煮法
- 所有材料丟進電鍋，外鍋加1.5杯水
- 跳起來後燜20分鐘
- 要喝時再加點黑糖超暖身
專家提醒
☛ 糖尿病患絕對不能加糖，原味喝就好
☛ 經期來手腳冰冷喝超有效，但懷孕前3個月千萬別碰
☛ 體質超熱易長痘的人，薑要減半放
吃薑小技巧報你知
✔️ 早上切薄片含在舌下吸收最快
✔️ 搭維他命C食物（如芭樂）效果加乘
✔️ 暈車前30分鐘嚼蜜漬薑片最有用
❌ 胃潰瘍發作時要暫停吃
最新研究還發現，每天吃5克生薑持續8週，內耳血流速度能提升23%！連耳鳴問題都改善超多～快把家裡調味用的薑升級成養生法寶吧！