嘴破痛到懷疑人生？先搞懂你是哪種類型！
每次嘴破都像嘴裡含刀片，連喝水都痛到皺眉？先別急著狂灌青草茶！微笑藥師廖偉呈提醒，口腔破洞分4大類型，用錯方法可能越擦越嚴重…
🩸潰瘍種類深度解析
1. 物理性損傷｜最常見卻最易忽略
- 特徵：邊緣泛紅的圓形傷口，常出現在牙齒摩擦處
- 兇手：假牙刮傷、咬到臉頰肉、牙刷太硬
- NG行為：用鹽巴消毒反而刺激傷口！
2. 病毒感染｜免疫力下降警訊
- 單純疱疹：嘴唇周圍群聚水泡，破掉後形成黃色結痂
- 腸病毒：伴隨發燒、手腳出現紅疹
- 關鍵判斷：1週內自動痊癒屬正常，超過要警覺
3. 免疫失調｜反覆發作真兇
- 鵝口瘡特點：每月發作2-3次、傷口超過0.5公分
- 高風險群：熬夜族、壓力大的上班族、生理期女性
- 隱藏危機：可能是貧血或自體免疫疾病前兆
4. 黴菌感染｜糖尿病患者注意
- 白色念珠菌：傷口表面有白色膜狀物
- 危險徵兆：伴隨口角炎、舌頭有灼熱感
- 常見誤區：誤用類固醇藥膏會惡化病情
💊藥師的急救箱開箱
類固醇藥膏｜雙面刃這樣用
- 適用時機：非感染性潰瘍急性期
- 正確用法：睡前薄擦+貼上保鮮膜加強吸收
- 地雷警告：疱疹病毒患者使用可能擴散感染
口內貼片｜上班族救星
- 實測比較：日本進口貼片vs台製貼片黏著度
- 使用技巧：先用棉花棒吸乾傷口再貼
- 隱藏功能：防止吃飯時食物刺激傷口
中藥粉劑｜老祖宗的智慧
- 西瓜霜：添加龍腦薄荷瞬間降溫
- 進階版：含珍珠粉配方加速修復
- 注意事項：藥粉卡牙縫可能引發二次感染
🛡️預防復發3大關鍵
- 牙刷選擇學問：軟毛牙刷+45度角清潔法
- 營養補充重點：維生素B群+鋅片睡前吃效果佳
- 壓力管理技巧：舌頂上顎呼吸法立即緩解緊繃
❗️危險徵兆速查表
- 超過2週未癒合
- 傷口邊緣硬化凸起
- 伴隨不明出血
- 頸部淋巴結腫大
藥師最後提醒，若同時出現吞嚥困難或體重減輕，務必立即就醫檢查。日常可隨身攜帶含鋅成分的護唇膏，從根本增強口腔黏膜防禦力！