最新研究驚人發現！自閉症孩童溺水死亡率比一般兒童高出160倍，5-7歲是關鍵危險期。專家教你如何透過游泳訓練打造安全防護網，避免居家溺水意外發生。
「哈囉～歡迎來咱的健康呷百二！✨
最新研究驚人發現！自閉症孩童溺水死亡率比一般兒童高出160倍，5-7歲是關鍵危險期。專家教你如何透過游泳訓練打造安全防護網，避免居家溺水意外發生。
當父母離開後，手足竟成最熟悉的陌生人？透過溫泉旅行、定期聚會等5個具體方法，讓被遺產凍結的親情重新流動，打造晚年最安心的支持圈。
忍住噴嚏竟會讓耳膜破裂、喉嚨受傷！醫師完整解析打噴嚏時不該做的動作，教你用衣袖遮掩口鼻的正確防護姿勢，避免細菌倒灌引發中耳炎風險。
長期冒痘發炎竟是寒氣作祟！中醫師破解迷思，教你從根本調理體質。不靠寒涼藥、不用類固醇，透過日常習慣與溫養療法排出陳年寒毒，真正終結反覆發炎問題。
整天打電腦肩頸硬梆梆？日本美容專家教你用廚房材料自製碳酸手浴，搭配40秒神奇伸展操，搭配按摩手法讓血液循環秒順暢！
中醫師解析子宮肌瘤警訊！從腹部觸診到疏肝茶飲，完整收錄穴位按摩與3道日常調理配方，教妳從飲食作息改善婦科問題。
突然牙痛可能是心肌梗塞？聞不到燒焦味恐是失智前兆！從便祕到放屁異常，7個日常小症狀竟藏帕金森、大腸癌等致命疾病警訊，專家教你讀懂身體求救訊號。
最新研究顯示三高疾病會加速聽力退化！醫師警告長期未控制可能導致不可逆傷害，營養師親授「飲食順口訣」從日常預防聽覺神經受損。
每天花3分鐘用毛巾活動肩胛骨，搭配正確呼吸法徹底放鬆僵硬肌肉！物理治療師教你超簡單居家運動改善五十肩、電腦族痠痛問題，從此跟貼布說掰掰～
日本醫學博士親授！夏日冷氣房竟是隱形殺手？完整解析後頸受寒如何引發全身病症，獨家熱敷技巧改善喉嚨異物感、腎炎惡化，連肩頸僵硬都有效緩解。