失眠憂鬱症救星！中醫教你按壓兩大穴位改善陽虛肝鬱 作者: 獨行 發佈日期: 2025 年 4 月 4 日 中醫博士獨家解析陽虛肝鬱型失眠憂鬱症，提供穴位按摩技巧與食療配方，教你從根本調理體質改善睡眠品質，擺脫情緒陰霾。閱讀全文失眠憂鬱症救星！中醫教你按壓兩大穴位改善陽虛肝鬱
夏至必學！6款涼補食療＋長壽穴道按摩，清暑排濕健康過一夏 作者: 獨行 發佈日期: 2025 年 1 月 8 日 夏至養生秘訣！6款涼補食療清暑排濕，搭配長壽穴道按摩，助你健康度過炎夏。中醫師推薦三伏貼調理體質，改善過敏、腸胃問題。立即了解如何健脾養心，增強免疫力！閱讀全文夏至必學！6款涼補食療＋長壽穴道按摩，清暑排濕健康過一夏