夏天必學苦瓜料理！跟著老師傅這樣煮「梅香白玉」改善火氣大體質 作者: 獨行 發佈日期: 2024 年 12 月 15 日 炎夏容易心浮氣躁？老一輩流傳的降火食補秘方大公開！從挑選苦瓜訣竅到燜煮火候控制，手把手教你做出不苦又回甘的養生料理，調整燥熱體質超簡單～閱讀全文夏天必學苦瓜料理！跟著老師傅這樣煮「梅香白玉」改善火氣大體質